ヨガのパーソナルレッスンが終わったあとに酵素浴に入っています。ヨガで体を動かしたあとの米ぬか酵素風呂は、精神的に落ち着くし、体も軽く感じられます。酵素浴は私にとっては、とても大切な時間です。スタッフの方の優しさには、いつも心から感謝しています。
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米ぬか酵素浴の効果効能
Nuuka 米ぬか酵素浴